ThaiRai

Tajski masaż sportowy / leczniczy

leczniczo-zdrowotny

Tajski masaż sportowy jest dostosowywany do indywidualnych potrzeb klientów niezależnie od ich profesjonalności i regularności uprawiania sportu oraz intensywności wysiłku fizycznego. Głównym celem tego zabiegu jest właściwe przygotowanie ciała do aktywności fizycznej, rozgrzanie mięśni i stawów, zabezpieczenie przed kontuzjami oraz regeneracja po treningu, dzięki zmniejszeniu odczuwalności zmęczenia i redukcji zakwasów. Podczas masażu, klient ubrany jest w jednorazową bieliznę, a masażystka rozpoczyna od rozgrzewania ciała i mięśni, skupiając się na różnych partiach ciała. Masaż sportowy może być wykonywany w różnych odmianach, w zależności od rodzaju aktywności fizycznej, np. delikatny masaż kondycyjny, masaż przed wysiłkiem, po treningu lub regenerujący organizm po intensywnym wysiłku.

Tajski masaż sportowy- dla kogo?

Tajski masaż sportowy to połączenie siły i dynamiki tradycyjnego masażu z głębokim relaksem, co skutecznie odpręża ciało, redukuje ból i napięcie mięśniowe. Zabieg jest szczególnie polecany dla osób aktywnie uprawiających sport, które chcą złagodzić bóle stawów i mięśni, oraz dla tych, którzy doświadczają bólów punktowych nerwów i mają ograniczenia w ruchu. Dodatkowo, masaż jest korzystny dla osób odczuwających osłabienie i zmęczenie oraz prowadzących intensywny tryb życia, a używane aromatyczne olejki wspomagają działanie relaksacyjne, zapewniając kompleksowe doświadczenie terapeutyczne dla ciała i umysłu.

Efekty masażu

Tajski masaż sportowy oferuje szereg korzyści, w tym głębokie odprężenie umysłu i ciała, redukcję bólów stawów i mięśni, elastycznienie ścięgien, szybszą regenerację po kontuzjach, poprawę dopływu substancji odżywczych do mięśni oraz zwiększenie zakresu ruchów. Dodatkowo, specjalne olejki aromatyczne wykorzystywane podczas masażu wspomagają regenerację, relaksację i likwidację bólu po wysiłku fizycznym. Masaż ten również stymuluje metabolizm, oczyszcza organizm z toksyn, łagodzi uczucie zmęczenia, uspokaja układ nerwowy i zapobiega urazom, co czyni go idealnym wyborem dla aktywnych osób.